典型表现为主动脉弹性降低、脉压增宽，严重时可形成主动脉瘤。

1、熊猫体育 掘金手握次轮秀霍普金斯的签约权，该球员尚未正式签约。

在干预层面，生活方式管理是基石， 合理的饮食和运动能够有效控制体重，预防代谢综合征风险。熊猫体育今日讨论：你会因为“天然雌激素”这几个字下单吗？ 作者：谷传玲、薛庆鑫 编辑：小薛营养师 封面图/文图：AI制作 参考文献： [1]Marrian GF, Haslewood GA. Equol, a new inactive phenol isolated from the ketohydroxyoestrin fraction of mares' urine. Biochem J. 1932;26(4):1227-1232. doi:10.1042/bj0261227 [2] Setchell KDR, Brown NM, Lydeking-Olsen E. The clinical importance of the metabolite equol—a clue to the effectiveness of soy and its isoflavones. J Nutr. 2002;132(12):3577-3584. doi:10.1093/jn/132.12.3577 (PMID: 12468591) [3] Setchell KDR, Cole SJ. Method of defining equol-producer status and its frequency among vegetarians. J Nutr. 2006;136(8):2188-2193. doi:10.1093/jn/136.8.2188 (PMID: 16857839) [4] Song KB, Atkinson C, Frankenfeld CL, et al. Prevalence of daidzein-metabolizing phenotypes differs between Caucasian and Korean American women and girls. J Nutr. 2006;136(5):1347-1351. doi:10.1093/jn/136.5.1347 (PMID: 16614428) [5] Aso T, Uchiyama S, Matsumura Y, et al. A natural S-equol supplement alleviates hot flushes and other menopausal symptoms in equol nonproducing postmenopausal Japanese women. J Womens Health (Larchmt). 2012;21(1):92-100. doi:10.1089/jwh.2011.2753 (PMID: 21992596) [6]Daily JW, Ko BS, Ryuk J, Liu M, Zhang W, Park S. Equol Decreases Hot Flashes in Postmenopausal Women: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials. J Med Food. 2019;22(2):127-139. doi:10.1089/jmf.2018.4265 [7]李海亮,邓颖,王欣,等.肠道微生物代谢产物—S-雌马酚与人类健康关系研究进展[J].中国微生态学杂志,2018,30(03):362-367.DOI:10.13381/j.cnki.cjm.201803027. [8] Ahuja V, Miura K, Vishnu A, et al. Significant inverse association of equol-producer status with coronary artery calcification but not dietary isoflavones in healthy Japanese men. Br J Nutr. 2017;117(2):260-266. doi:10.1017/S000711451600458X (PMID: 28205492) [9] Zhang X, Veliky CV, Birru RL, Barinas-Mitchell E, Magnani JW, Sekikawa A. Potential Protective Effects of Equol (Soy Isoflavone Metabolite) on Coronary Heart Diseases—From Molecular Mechanisms to Studies in Humans. Nutrients. 2021;13(11):3739. doi:10.3390/nu13113739 (PMID: 34835997) [10]Sekikawa A, Weaver A, Mroz K, et al. S-Equol as a Gut-Derived Phytoestrogen Targeting Estrogen Receptor β: A Promising Bioactive Nutrient for Bone Health in Aging Women and Men: A Narrative Review. Nutrients. 2025;17(24):3962. Published 2025 Dec 18. doi:10.3390/nu17243962 [11]Perez-Cornago A, Appleby PN, Boeing H, et al. Circulating isoflavone and lignan concentrations and prostate cancer risk: a meta-analysis of individual participant data from seven prospective studies including 2,828 cases and 5,593 controls. Int J Cancer. 2018;143(11):2677-2686. doi:10.1002/ijc.31640 [12]张健.S-雌马酚抗乳腺癌作用及机制研究[D].西南大学,2020.DOI:10.27684/d.cnki.gxndx.2020.004782. [13]Ward H, Chapelais G, Kuhnle GG, et al. Breast cancer risk in relation to urinary and serum biomarkers of phytoestrogen exposure in the European Prospective into Cancer-Norfolk cohort study. Breast Cancer Res. 2008;10(2):R32. doi:10.1186/bcr1995 [14]Liu B, Qin L, Liu A, et al. Prevalence of the equol-producer phenotype and its relationship with dietary isoflavone and serum lipids in healthy Chinese adults. J Epidemiol. 2010;20(5):377-384. doi:10.2188/jea.je20090185 [15]Jackson RL, Greiwe JS, Desai PB, Schwen RJ. Single-dose and steady-state pharmacokinetic studies of S-equol, a potent nonhormonal, estrogen receptor β-agonist being developed for the treatment of menopausal symptoms. Menopause. 2011;18(2):185-193. doi:10.1097/gme.0b013e3181f8a18a. [16] Tousen Y, Ezaki J, Fujii Y, Ueno T, Nishimuta M, Ishimi Y. Natural S-equol decreases bone resorption in postmenopausal, non-equol-producing Japanese women: a pilot randomized, placebo-controlled trial. Menopause. 2011;18(5):563-574. doi:10.1097/gme.0b013e3181f85aa7.当下正值杨梅上市的季节，它是咱们国家亚热带的特色水果，在国外很少种植。

2、阿斯：科雷亚转会河床交易可能告吹，球员受到墨西哥方面威胁

吃对了，可以是不错的加餐；吃不对，也可能就是喝下去一碗糖和淀粉。

3、中国男篮92:74撞线，郭士强换掉一人全场盘活，下场只剩一个悬念

今年二月湖人对阵勇士的客场之旅，他人生第一次单独带女儿开启父女出行。

4、看懂了，足球就不适合大国

应注意抗胆碱药有降低本品作用的可能，合用时应有间隔时间 [3-5] 。

5、什么？优衣库 U 系列要结束了？

早在7月4日，詹姆斯就透露，他专门和朱莉认真聊过这件事。

从机制上说，有综述提出：当低度炎症长期存在时，细胞的能量利用方式会发生变化，从更高效的氧化磷酸化，偏向效率更低的糖酵解，这个过程还会伴随着氧化应激增加、胰岛素敏感性下降，结果就是细胞利用能量的效率下降[5]。

一、肌肉是老人最容易忽略的「健康存款」 很多人觉得，人老了，白头发多了、皱纹深了，这是衰老。

6、扩军后的世界杯，到底把足球踢成了什么样？

垂体腺瘤发病人群十分广泛，但存在发病高峰期，儿童期、30-40岁是垂体腺瘤发病的小高峰期。

整理完这一类东西，我也更加确定了一件事。

7、华为乾崑X猛士汽车强强联合 全新猛士M817打破智能·越野·舒适不可能三角

晒太阳：补钙 俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。

” 但詹姆斯显然打算从容斟酌、不急下定论。

8、曝华为内部会议强调P系列重要性超Mate 重回影像巅峰

建议每周有氧运动、抗阻训练、柔韧性训练搭配进行。

最先变化的，是血液里的番茄红素水平 英国研究人员曾让健康成年人连续饮用番茄汁两周。

”没错，这位公认历史最伟大球员之一的未来，很大程度掌握在一名初中生手中。

9、外卖大战一年账单：烧掉1500亿，改变了什么？

多名球探、教练与联盟高管被他折服：20岁的年纪站上总决赛这种最高舞台，终结能力、第一线领防以及全局心态都极其成熟。

另外火箭队31顺位的新秀桑顿，他的攻防能力也被低估了。

10、中国足协：有平台报道虚假信息 干扰女足备战亚运

[10] 吃够 3 g，比想象中容易 富含β-葡聚糖的食物，主要是燕麦和大麦，青稞也属于大麦的一种，想摄入3克 β-葡聚糖，通常比通过天然食物摄入2克植物甾醇轻松的多。

NBA方面规定一支球队在新赛季开始之后，只有15个正式合同名额和3个双向合同位置。

1、凌晨4点，宁波一家五口冲进急诊！元凶竟是家里的鱼缸……

整份合同周期内，他主动为球队省下大约5000万美元薪资空间。

2、广厦男篮外援布朗遭争抢，山东男篮对其报价，和北京男篮争抢！

” 长期以来，国内对于“睡眠问题究竟归哪个科室管”也有不少的讨论，和睦家早期院内也曾就这个问题产生讨论，但最终达成一个共识：不把睡眠问题归属于某一个科室，而是将其打造为多学科共用的诊疗平台。

3、不是东詹里！湖人8连胜最大赢家是他！2年前被逼带伤出战跌入谷底

长期如此，纤维环容易破损，髓核随之突出。今年CBA状元，没人想当的尴尬此外，《英国体育医学杂志》刊发的一项大型研究也得到了相似结论，在保护心血管方面，乒乓球、网球和羽毛球等挥拍运动名列前茅，其次是游泳，第三是其他有氧运动。

4、阿根廷致敬佛得角，世界杯16强全部出炉

健康饮食：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的原则。

5、2026亚洲短片基金征件开启

所以从减脂角度看，藕粉更适合的定位是： 偶尔做主食的一部分，或者做加餐，不要单打独斗顶替一顿完整正餐。

6、决胜巅峰国际女子邀请赛再创收视新高，Team Vitality蝉联冠军

就靠这些基本就能完成我们家绝大多数家常菜，反倒是下面这些，几乎都成了一次性消费。

因为只有当你不再那么抗拒，它才有可能变成日常。

[9] 降低LDL-C： 机制和植物甾醇不同 β-葡聚糖属于一种有黏性的水溶性膳食纤维，进入肠道后吸水膨胀，会让肠道内容物变得粘稠，然后影响胆固醇和胆汁酸的吸收。

7、4-0！日本队大胜突尼斯，国足迎一喜一忧，森保一想夺冠基本无望

01变硬的危害 僵硬的筋膜如同生锈的轴承，不仅限制运动表现，还会引发连锁反应：肩颈筋膜紧张可导致头痛眩晕，内脏筋膜紊乱影响消化代谢，而下肢筋膜退化直接增加跌倒风险。

休赛期是各支球队补强和调整阵容的时候。

8、世界杯扩军64个队，谁是最大的阻碍者？

现有食物成分表基本都不会额外标注添加糖和油的量，我们也就难以判断糖油量，所以最好还是别选。

大前锋位置上虽然没有那种传统的内线球员，然而像是杜兰特、伊森、阿门汤普森都可以胜任这个位置，难怪休赛期这么长时间以来火箭队都不引进新的内线，尤其是新的中锋。

呼吸道合胞病毒感染预防用单克隆抗体国内外应用进展 王惠萍教授作主题报告 西安交通大学第二附属医院王惠萍教授指出，婴幼儿RSV特异性预防已实现从主动免疫困境到被动免疫的关键破局。

[11] 虽然咱们吃上1两勺约10~20克，也就摄入5~10毫克氢氰酸，[12]达不到中毒剂量。